｜自力でドライアイを治す方法
ドライアイは病院で治療する以外にも、自分で治す治し方ががあります。
医学的な論文があるものも沢山あるので、自分でできるドライアイ対策はぜひ毎日の生活に取り入れてもらいたいです。
ドライアイを治す【目の温め方】
ただ目を温めるだけではドライアイは治らない！？ドライアイに効果的な温め方を教えます！
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簡単！涙を出す６の方法
涙を出す「涙腺」の働きアップする方法と、自力で涙を出す方法をご紹介します。
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ドライアイに効く４つのツボとつぼ押効果が上がる２つの方法
ドライアイの”ツボ”やドライアイを解消する”目の筋トレ”ストレッチ”をご紹介しています。
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